Как правильно чистить зубы?

Методов чистки зубов в Мире насчитывается больше сотни и каждый из них уникален. Некоторая часть из них купирует заболевания зубов и десен, а некоторая часть способна оказывать только профилактическое воздействие. 

Основные правила 

Начинайте чистить зубы с левого верхнего квадрата, со стороны щек. Словно метелкой, двигайтесь щеткой от области пришейки к краям коронок. За время чистки, таких движений должно быть 10-15. Потом двигайтесь к центру, впоследствии, повторите процедуру с другой стороны.  

Не забудьте про небу! Очищайте ее по такому же принципу. После очистки неба перейдите к жевательной поверхности полости рта. Низ челюсти необходимо очищать по тому же принципу. На утреннюю и вечернюю чистку зубов человек должен тратить не менее двух минут. 

Закончить чистку необходимо следующими движениями: прикройте челюсти и совершите по ним зубной щеткой круговые движения. И не забудьте про десна! Чистка десен — обязательный процесс, благодаря которому вы проводите для них, так называемый массаж, который стимулирует кровообращение и не дает толчок для развития многих заболеваний. 

Главное — не забудьте про язык. На нем в течение дня и ночи скапливается огромное количество вредных бактериев и микробов! 

Чистить зубы, так как описано выше, могут только пациенты со здоровой полостью рта. Данный метод не стоит применять при наличии: пломб, брекет-системы и серьезных заболеваниях десен. Только до конца июня Профессиональная гигиена зубов в «Медлайн-Дент» всего 3500 рублей! Самая низкая цена в городе. Спешите записаться!

Чистите зубы порядка 2-3 минут два раза в день, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателями и обращайтесь в профилактических или лечебных целях в хорошую стоматологию в Кемерово «Медлайн-Дент». 

Записаться в хорошую стоматологию для устранения проблем с зубами и деснами вы можете по телефонам:  + 7 (3842) 90-07-57⁣⁣; + 7 906 979-70-90 или через удобную форму на сайте.